7 шагов: Как справиться с разочарованием в себе

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Большинство из нас разочарованы, потому что жизнь не такая, как мы ожидали. Когда мы были детьми, мы думали, что осуществим наши большие мечты, когда достигнем определенного возраста. Однако, когда мы вступаем во взрослую жизнь и достигаем этого возраста, мы внезапно … Читать далее

Как справиться с бессилием?

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Сейчас много переживаний за будущее. Обида, вина, гнев на происходящее, а иногда, к сожалению… и на других людей. Внешние обстоятельства удручающие, в результате многие перестали чувствовать фундамент под ногами. Запустился тот сценарий, который включается в стрессовой – кризисной ситуации. У … Читать далее

Самоограничения

Одни люди ни в чем себя не ограничивают и ведут деструктивный образ жизни, другие также не лишают себя чего-либо насильно, но их жизнь конструктивна, третьи являются адептами жесткого самоограничения, четвертые – в чем-то ограничивают себя, а в чем-то дают себе … Читать далее

Помощь другим людям. К чему это может привести?

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Вот вроде благое дело, помогать другим людям, но нужно уметь помогать. Во-первых, убедитесь, что, помогая, вы не нарушаете личных границ другого человека, не лезете ли вы с советом и помощью, о которой вас не просили? Во-вторых,  Вы не должны оказывать … Читать далее

Творчество

размещено в: Ресурсы, Техники исцеления | 0

Творчество — это качество, которое вы привносите в свою деятельность. Это отношение, внутренний подход — то, как вы смотрите на разные вещи. Не каждый может быть художником — да это и не нужно. Если бы каждый был художником, мир был … Читать далее

Доводите мысли до конца

размещено в: Ресурсы, Техники исцеления | 0

Всем нам известно, что до конца нужно доводить свои дела, коли мы за них взялись. Если вы уже обзавелись полезной привычкой завершать начатые дела, разговоры и работу, то вам будет не трудно воспринять и воплотить идею о необходимости продумывать до … Читать далее

Родовые программы и их воздействие. Как исцелить свой Род?

размещено в: Ресурсы, Техники исцеления | 0

Наш Род — это наше богатство и основа нашей внутренней силы и в то же время наше кармическое наследие. Род – это цепочка рождений и трансформаций. Многие религии с большим уважением относились к энергии рода. Прежде чем появиться на свет … Читать далее

Способы самовыражения человека

Каждому человеку присуща естественная потребность в самовыражении. В современном обществе мы часто делаем то, чего от нас ожидают, то, что уместно в данной ситуации, на работе или в учебном заведении. Это не плохо и не хорошо, это способ социальной адаптации … Читать далее

Какая она – осознанная жизнь?

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Мы тут вроде как самоосознанием занимаемся, правда? Учимся себя понимать, осознавать. Какая же она – осознанная жизнь? Осознанная жизнь всегда тяжелее, чем простая бездумная жизнь. Можно сравнить с плаванием — или вы гребете, или вы лежите и вас несет течением. … Читать далее

Методы получения и накопления энергии

размещено в: Ресурсы | 0

• Накапливать энергию лучше всего получается у доброго человека, нервная система которого совершенно спокойна и уравновешена. Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции, например страх или зависть, ослабляют энергетику; • При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа … Читать далее

Как раскрыть свои таланты

У каждого из нас они есть, каким-то мы уделяем недостаточно времени, о каких-то даже не догадываемся, какие-то стараемся развивать. Таланты – это то, что не дает нам сойти с ума и скатиться в уныние, даже если все не ладится. Очень … Читать далее

Тайм-менеджмент для иррационалов

размещено в: Ресурсы, Техники исцеления | 0

Введение Этот текст посвящен разгильдяям… Тем, чья жизнь меняется постоянно. Тем, кто не может работать монотонно и пошагово. Тем, у кого постоянный аврал – то в голове, то в остальном мире. К созданию этой методологии и проведению исследований привела банальная вещь: … Читать далее

Тотальность

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Тотальность – не каждому человеку привычно это слово. Не каждый представляет, что значит жить тотально… Наверное у каждого человека в жизни были ситуации, когда он чувствовал себя сильным и были, когда он чувствовал себя слабым. Человек знает эти состояния. Если … Читать далее

Доверие

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Нельзя заставить человека поверить. Ревность старается сделать так, чтобы вы прилагали усилия для поддержания доверия, но доверие не может поддерживаться ничем. Оно либо есть, либо его нет, и я говорю вам, что ничто не может быть сделано для этого. Что … Читать далее

Цепляние за прошлое

размещено в: Ресурсы | 0

Прошлое, настоящее и будущее — не времена, а состояния ума. То, чем больше не занят ваш ум, становится прошлым. То, чем сейчас занят ваш ум, — это настоящее. То, чем будет заниматься ваш ум, — это будущее. Прошлое — это … Читать далее

Позвольте себе ошибаться, или зачем нужны ошибки

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

В большинстве из нас заложено стремление избегать ошибок всеми возможными способами. Ради этого мы можем отказаться от повышения по должности или перевода в другой отдел, выбрать более предсказуемого партнера, отправив в отставку того, кого не можем разгадать, предпочесть пассивный и … Читать далее

Жизненные ценности

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Жизненные ценности очень важны, потому что они формируют наши отношения, поведение, решения и нас самих. Поэтому, не определив своих жизненных ценностей, невозможно сделать жизнь такой, как мы хотим, потому что для нее просто не будет фундамента. Многие не могут понять, … Читать далее

Как полюбить свою работу? Практическое руководство

размещено в: Ресурсы | 1

Время от времени каждый из нас испытывает прилив нежных чувств к своей работе; справедливо так же и то, что периодически мы все ее ненавидим и мечтаем о лучшей судьбе. Без таких колебаний, согласитесь, было бы скучно жить – слишком монотонно. … Читать далее

Контроль

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Контролирующие себя люди всегда нервничают, поскольку в глубине все еще спрятан беспорядок. Если вы неконтролируемы, подвижны, живы, тогда вы не нервничаете. Это не вопрос вашей нервозности — что бы ни происходило, оно происходит. У вас нет ожиданий по отношению к … Читать далее

Бремя

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Когда мы несем груз того, что мы должны или не должны делать, навязанный нам другими, мы становимся рабами чужих желаний и убеждений. Может быть, настало время изменений, и пришла пора расправить плечи? У вас есть свои вершины для покорения, свои … Читать далее

Успех

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Посмотрите на волны океана. Чем выше поднимается волна, тем глубже она потом погружается. В одно мгновение — вы волна, в следующее мгновение — вы впадина между волнами. Наслаждайтесь и тем и другим, не увлекайтесь одним. Не говорите: «Я хотел бы … Читать далее

Жизненная энергия – где ее взять?

размещено в: Ресурсы, Техники исцеления | 0

Как часто мы ощущаем нехватку энергии и мечтаем, как мобильный телефон или ноутбук, поставить себя на «подзарядку». При этом практически у каждого есть перед глазами пример человека, который полон энергии всегда, даже если это наши бабушки или просто люди гораздо … Читать далее

Упражнения на управление энергией

размещено в: Ресурсы, Техники исцеления | 0

Дыхание Шивы Эта уникальная методика позволяет прочистить энергетические каналы, усилить приток энергии вашему телу, а также управлять различными состояниями с помощью дыхания и визуализации. В упражнении задействована третья чакра, которая находится между пупком и солнечным сплетением (на пять пальцев выше … Читать далее

Как выразить свои чувства? Практическое руководство

Позитивные чувства Казалось бы, основные трудности люди должны испытывать с выражением негативных эмоций, а позитивные учиться выражать ни к чему. К сожалению, очень многие люди не умеют благодарить своих близких и хвалить их за достижения, предполагая, что они и так … Читать далее

Притча про Рай и Ад

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Высоко в горах Тибета жил-был йогин, который мог силой своей медитации переносить свой ум в различные уголки Вселенной. И вот, однажды, решил он отправиться в Ад. Он оказался в комнате с большим круглым столом посередине, вокруг которого сидели люди. На … Читать далее

Одиночество

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Когда вы одни, вы не одиноки, вы просто в одиночестве. И есть огромная разница между одиночеством и одинокостью. Когда вы одиноки, вы думаете о ком-то другом, вам кого-то не хватает. Одинокость — это негативное состояние. Вы чувствуете, что было бы … Читать далее

Откладывание

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

“Откладывать просто глупо. Завтра вам все равно придется решать! Так почему не сегодня? Вы думаете, что завтра вы будете мудрее, чем сегодня? Вы думаете, что завтра вы будете более полными жизни, чем сегодня? Вы думаете, что завтра вы будете моложе, … Читать далее

Ожидание

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

“Каждый чего-то ждет… но ожидание не должно быть бездействием, потому что тогда оно будет напрасным. Оно должно быть похоже на ожидание фермера. Он посеял семена, которые взойдут в свое время, и этот процесс нельзя ускорить. Нет никакого смысла в том, … Читать далее

На вас обиделись: как реагировать?

Обижаться – довольно глупо, но многие люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений. У воспитанного человека реакция … Читать далее

Сравнение

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Сравнение несет превосходство и уничижение. Когда вы не сравниваете, все превосходства и уничижения исчезают. Кто и когда вам сказал, что бамбук красивее, чем дуб, или что дуб более ценен, чем бамбук? Вы думаете, что дуб хотел бы иметь пустой ствол, … Читать далее

Храбрость

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Семя не может знать, что должно случиться, семя никогда не знало цветка. И семя не может даже поверить, что оно имеет возможность превратиться в красивый цветок. Путь длинен, и всегда безопаснее не пускаться в него, потому что путь неизвестен, ни … Читать далее

Как найти понимание между поколениями

размещено в: Психология, Ресурсы | 0

Американский романист Кристофер Морли высказал великолепную мысль: «Нам не повезло с нашими детьми — они выросли». И грустно, и смешно. Почему так часто бывает: пока дети маленькие, родители счастливы и довольны, но как только ребенок становится взрослым, сразу возникает недопонимание? … Читать далее