Упражнения на управление энергией

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Дыхание Шивы Эта уникальная методика позволяет прочистить энергетические каналы, усилить приток энергии вашему телу, а также управлять различными состояниями с помощью дыхания и визуализации. В упражнении задействована третья чакра, которая находится между пупком и солнечным сплетением (на пять пальцев выше … Читать далее

О любви и заботе

размещено в: Отношения, Психология | 0

Одна мысль пришла в голову во время разговора о любви… Мы начинаем любить человека тогда, когда в него много вложили. Мы любим свой вклад в других, но когда этот вклад принимается другими с благодарностью. Чем больше я общаюсь и вожусь … Читать далее

Основы отношений

размещено в: Отношения, Психология | 0

Когда вы слышите вопрос «что является основой благополучных (зрелых, хороших, прочных) отношений?», что приходит вам на ум? Я еще откуда-то с детства помню фразы: «взаимопонимание», «уважение», «поддержка» — и нисколько не умаляю важность этих составляющих в отношениях, но, на мой … Читать далее

Ваше окружение

Чем ближе человек находится к вам в душевно-эмоциональном пространстве, тем более точным зеркалом для вас самих он является. Основной посыл сегодняшней статьи заключается в следующем: если вы не можете понять себя, поймите свое окружение, и тогда достигнете цели. С точки … Читать далее

Философия потребительства

Тема сложная для описания, сложной представляется потому, что затрагивает тему противоположностей, черного и белого, а значит, требует нахождения баланса или золотой середины в рассуждениях. Потребительство ставится в противоположность созиданию как жизненная концепция. Простой пример: человек-потребитель работает для того чтобы потреблять … Читать далее

Границы личной ответственности

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Каждый человек, осознает он это или нет, принимает на себя ответственность в рамках личных границ. В идеале, конечно, понимание или чувство собственной личной ответственности, должно соответствовать реальной области, за которую человек отвечает. Но в большинстве случаев наблюдается перекос в одну … Читать далее

Эмоциональная скрытность

размещено в: Отношения, Психология | 0

У кого точно нет проблем с выражением своих чувств, так это у маленьких детей. К сожалению, по мере взросления многие люди утрачивают способность выражать свои эмоции, подавляют их, ошибочно полагая, что делают таким образом лучше для себя и окружающих. Но … Читать далее

Как выразить свои чувства? Практическое руководство

Позитивные чувства Казалось бы, основные трудности люди должны испытывать с выражением негативных эмоций, а позитивные учиться выражать ни к чему. К сожалению, очень многие люди не умеют благодарить своих близких и хвалить их за достижения, предполагая, что они и так … Читать далее

Страх отношений и страх одиночества – общие причины

размещено в: Отношения, Психология | 0

В основе страхов отношений и одиночества лежат одни и те же причины, в которых я и хочу сегодня разобраться. Прежде чем начать, я бы хотела прояснить один момент, касающийся «страха серьезных отношений» у мужчин, который активно муссируется СМИ, женщинами, фильмами … Читать далее

Почему быть просто хорошим человеком – недостаточно

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Наши действия – логичное продолжение того, что находится у нас внутри. Важно не просто быть добрым или талантливым, важно то, как это проявляется в ваших действиях. Каждый из нас сидит на огромном богатстве – собственном внутреннем наполнении, но, если мы … Читать далее

Женские роли в отношениях

размещено в: Отношения, Психология | 0

Эта статья о ролях, которые женщины принимают в отношениях. Слово «роль» здесь означает не притворство или надуманный образ, а те функции и способы взаимодействия с мужчиной в отношениях, которые мы для себя выбираем – осознанно или нет. Мне не близко … Читать далее

Личностное влияние и противостояние чужому влиянию

размещено в: Отношения, Психология | 1

Проблема индивидуального психологического влияния особенно актуальна именно теперь, когда отношения людей даже в деловой обстановке уже не столь формально регламентированы. Каждый человек становится мишенью влияния множества других людей, ранее не имевших возможности на кого-либо влиять вследствие отсутствия у них соответствующего … Читать далее

Искусство не принимать все на свой счет

размещено в: Психология, Самопознание | 0

На самом деле, каждый человек думает в первую очередь о себе. Понимание природы человеческого мышления помогает не только меньше нервничать и переживать по поводу своих слов и поступков, но и становиться смелее. Если думать, что все вокруг говорят и думают … Читать далее

Обида и вера

размещено в: Самопознание, Философия | 0

Лучше быть обманутым, чем не верить. Когда вы не верите – вы ограничиваете себя, потому что вера в себя и в других людей дает намного больше возможностей и душевного удовлетворения… Быть обманутым – печально, но, если работать над собой, вы … Читать далее

Чувство вины. Виноватые диалоги

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Пожалуй, чувство вины – одно из наиболее деструктивных для психики человека. Однако оно очень удачно используется людьми в своих целях. Прекрасное орудие управления человеком. Чувство вины можно определить как разрушительное эмоциональное состояние, направленное на себя в ситуации, когда мы совершили … Читать далее

На вас обиделись: как реагировать?

размещено в: Отношения, Психология | 0

Обижаться – довольно глупо, но многие люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений. У воспитанного человека реакция … Читать далее

Почему нужно делать то, что делать трудно и страшно

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Я хочу поговорить о тонкой грани между двумя видами страха – «мне туда» и «мне туда не надо». Я постоянно призываю вас полагаться на интуицию, слушать свой внутренний голос и не идти ему наперекор. Если мысли о каком-то действии или … Читать далее

Как найти понимание между поколениями

размещено в: Отношения, Психология | 0

Американский романист Кристофер Морли высказал великолепную мысль: «Нам не повезло с нашими детьми — они выросли». И грустно, и смешно. Почему так часто бывает: пока дети маленькие, родители счастливы и довольны, но как только ребенок становится взрослым, сразу возникает недопонимание? … Читать далее

Точка опоры

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Точка опоры в данном контексте понятие духовное, что означает ее кажущуюся невидимость. Но даже если провести аналогию с законами физики, мы сможем увидеть, что точка опоры любого предмета относительно окружающего пространства находится только в самом предмете. На него могут воздействовать … Читать далее

1 2