Родовые программы и их воздействие. Как исцелить свой Род?

Наш Род — это наше богатство и основа нашей внутренней силы и в то же время наше кармическое наследие. Род – это цепочка рождений и трансформаций. Многие религии с большим уважением относились к энергии рода. Прежде чем появиться на свет … Читать далее

Внешние и внутренние стимулы

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Жизнь любого человека состоит из определенных действий. Каждое из них продиктовано каким-либо мотивом и направлено на достижение конкретной цели. Ведь подсознательно, принимая решение и воплощая его в жизнь, человек уже понимает, какие последствия такое поведение может повлечь и какие именно … Читать далее

Душевное развитие

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Хорошее психическое самочувствие – это не следствие каких-то «правильных» качеств личности, а следствие согласия с теми качествами, которые уже наличествуют в настоящем. То есть, пока человек собой недоволен, каким бы умным и добрым он ни был, спокойствия ему не видать. … Читать далее

Круг влияния

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Прекрасная модель из книги С. Кови «7 навыков высокоэффективных людей» — круг влияния и круг забот, помогающий ориентироваться на решение задач, вместо того чтобы искать виноватых и ждать, когда положительные перемены придут извне. Круг забот (проблем) включает в себя все … Читать далее

Развитие концентрации

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Практическое руководство Все больше людей страдает от неумения концентрировать свое внимание на определенных действиях и задачах. Если после часа напряженной работы и сосредоточенности разум начинает «гулять», отвлекаясь на посторонние мысли – это нормально, достаточно дать себе 5-10 минутный отдых, и … Читать далее

Способы самовыражения человека

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Каждому человеку присуща естественная потребность в самовыражении. В современном обществе мы часто делаем то, чего от нас ожидают, то, что уместно в данной ситуации, на работе или в учебном заведении. Это не плохо и не хорошо, это способ социальной адаптации … Читать далее

Проекция реальности

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Проекция в классическом психоанализе — это приписывание собственных переживаний внешней реальности. Однако этот термин пришел ко мне на ум еще до того, как я начал учиться на психолога. Изучая собственное сознание, ко мне пришло понимание, что происходящая со мной жизнь … Читать далее

Самопознание и просветление – как не переборщить с духовностью?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Духовный поиск и развитие – тренд нашего времени. Мы стали чаще и интенсивнее копаться в собственных мозгах, искать смысл жизни, свой путь, задумываться о своей миссии. Спрос рождает предложение, и вот уже перед нами огромный выбор психологов, коучеров, тичеров личностного … Читать далее

Какая она – осознанная жизнь?

размещено в: Самопознание | 0

Мы тут вроде как самоосознанием занимаемся, правда? Учимся себя понимать, осознавать. Какая же она – осознанная жизнь? Осознанная жизнь всегда тяжелее, чем простая бездумная жизнь. Можно сравнить с плаванием — или вы гребете, или вы лежите и вас несет течением. … Читать далее

Самоанализ

Единственный человек, с которым вы проживете всю свою жизнь – это вы сами, поэтому как можно противиться желанию узнать все о себе? Это как если бы вы купили автомобиль, не удосужившись проверить его состояние, а потом за весь срок службы … Читать далее

Причинно-следственные связи недовольства жизнью (системно-векторная психология)

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Как интересно устроено наше психическое: имея определенные желания, необходимые для счастливой жизни, оно не дает нам расслабляться ни на минуту. Не получив то, что было необходимо, оно доберет это другим способом, пусть и более грубым, но в результате мы получаем … Читать далее

Методы получения и накопления энергии

размещено в: Психология, Самопознание | 0

• Накапливать энергию лучше всего получается у доброго человека, нервная система которого совершенно спокойна и уравновешена. Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции, например страх или зависть, ослабляют энергетику; • При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа … Читать далее

Внутренне гармоничная личность

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Человеку естественно стремиться к внутренней гармонии. Внутренняя гармония – это счастье, внутренняя гармония – это внутреннее хорошо, и коллеги-психологи описывают гармоничную личность самым позитивным образом. Выбор внутренней гармонии кажется естественным, однако этот выбор не единственно возможный и не бесспорный. Путь … Читать далее

Как бороться с обидчивостью?

С чего начать работу над собой Человек, исходя из особенностей своего характера, склонен выражать свои эмоции. У одних это происходит открыто, у всех на виду, для других присуща скрытность и переживание неприятных моментов внутри себя, не вынося это на всеобщее … Читать далее

Как раскрыть свои таланты

размещено в: Психология, Самопознание | 0

У каждого из нас они есть, каким-то мы уделяем недостаточно времени, о каких-то даже не догадываемся, какие-то стараемся развивать. Таланты – это то, что не дает нам сойти с ума и скатиться в уныние, даже если все не ладится. Очень … Читать далее

Моменты «особой» важности. Как понизить уровень важности?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Придавать чему-то слишком большое значение – излюбленная общечеловеческая «фишка». Мы часто доводим незначительные желания и проблемы, мимолетные эмоции до гигантизма, а затем оказываемся поглощены ими же. Действительно важные для нас отношения, процессы и цели часто превращаются в манию, когда говорить … Читать далее

Разумный эгоизм

размещено в: Психология, Самопознание | 0

В нашем обществе еще слышны остатки советской морали, в которой никакому эгоизму не было места – ни разумному, ни всепоглощающему. В то же время развитые страны, в частности, США, построили всю свою экономику и общество на принципах эгоизма. Если обратиться … Читать далее

Почему некоторые желания не сбываются?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Наверное, каждый из нас сталкивался с такой ситуацией: и желание идет от самого сердца, и техника исполнения выбрана действенная, и усилий прилагается достаточно, а желание все не исполняется. Я предлагаю поговорить о том, что мешает осуществиться нашим намерениям и что … Читать далее

Свобода = ответственность

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Отчаянно хотите свободы и боитесь ответственности… Этот дисбаланс сопровождает вас? Но одно невозможно без другого!Свобода и ответственность идут в комплекте. Повзрослеть – значит принять на себя ответственность за свою свободу. Мы обретаем свободу лишь тогда, когда принимаем ответственность за свою … Читать далее

Чем полезно негативное мышление и опасно позитивное

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Вот уже несколько лет в нашей стране бурно развивается мысль о том, что нужно мыслить позитивно, много улыбаться, радоваться каждой мелочи и закрывать глаза на неприятности. Такой способ мышления называют позитивным. Говорят, если придерживаться исключительно мыслей о хорошем, все неприятности … Читать далее

Разговор по душам

Существуют различные техники достижения равновесия, спокойствия и гармонии. Одной из самых простых и сложных одновременно, а также очень действенной техникой является разговор по душам. На самом деле, мы крайне редко позволяем себе откровенно и без экивоков общаться с другими людьми. … Читать далее

Тайм-менеджмент для иррационалов

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Введение Этот текст посвящен разгильдяям… Тем, чья жизнь меняется постоянно. Тем, кто не может работать монотонно и пошагово. Тем, у кого постоянный аврал – то в голове, то в остальном мире. К созданию этой методологии и проведению исследований привела банальная вещь: … Читать далее

Доводите мысли до конца

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Всем нам известно, что до конца нужно доводить свои дела, коли мы за них взялись. Если вы уже обзавелись полезной привычкой завершать начатые дела, разговоры и работу, то вам будет не трудно воспринять и воплотить идею о необходимости продумывать до … Читать далее

Когда нужно сдаться?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

«О чем вы говорите, я никогда не сдамся!» — возможно, именно так вы подумали, прочитав заголовок, но подождите негодовать. Хотя я и являюсь сторонником уверенного движения к своей цели, я понимаю, что иногда наступает момент, когда пора сдаться. Когда человек … Читать далее

Самоограничения

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Одни люди ни в чем себя не ограничивают и ведут деструктивный образ жизни, другие также не лишают себя чего-либо насильно, но их жизнь конструктивна, третьи являются адептами жесткого самоограничения, четвертые – в чем-то ограничивают себя, а в чем-то дают себе … Читать далее

Кто контролирует вашу жизнь? Кто тянет за «ниточки»?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Для большинства из нас это другие люди — общество, коллеги, друзья, члены семьи. Так нас научили жить с детства. Нам промыли мозги. Мы знаем, что приятно чувствовать себя важным и любимым, поэтому делаем все, чтобы нравиться другим людям. Нам не … Читать далее

Позвольте себе ошибаться, или зачем нужны ошибки

размещено в: Психология, Самопознание | 0

В большинстве из нас заложено стремление избегать ошибок всеми возможными способами. Ради этого мы можем отказаться от повышения по должности или перевода в другой отдел, выбрать более предсказуемого партнера, отправив в отставку того, кого не можем разгадать, предпочесть пассивный и … Читать далее

Неудовлетворенность жизнью

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Неудовлетворенность собственной жизнью приходит не только во время кризиса среднего возраста, периодически ее ощущает практически каждый человек. В большинстве случаев неудовлетворенность – это результат комплексов, отсутствия самоуважения, а главное – неспособности объективно оценивать собственную жизнь. Как можно избавиться от этого … Читать далее

Как безболезненно изменить любую привычку

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Хотите изменить старую привычку? Скорее всего, вам нужно это сделать: недавнее исследование показало, что около 40% наших «решений», которые мы принимаем каждый день, на самом деле не являются решениями – это привычки. Большую часть времени мы вообще ничего не решаем, … Читать далее

Жизненные ценности

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Жизненные ценности очень важны, потому что они формируют наши отношения, поведение, решения и нас самих. Поэтому, не определив своих жизненных ценностей, невозможно сделать жизнь такой, как мы хотим, потому что для нее просто не будет фундамента. Многие не могут понять, … Читать далее

Как полюбить свою работу? Практическое руководство

размещено в: Психология, Самопознание | 1

Время от времени каждый из нас испытывает прилив нежных чувств к своей работе; справедливо так же и то, что периодически мы все ее ненавидим и мечтаем о лучшей судьбе. Без таких колебаний, согласитесь, было бы скучно жить – слишком монотонно. … Читать далее

Как поднять себе настроение?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Душевное состояние человека подобно волнам – иногда оно на высоком подъеме, а временами наступает спад. Нет ничего плохого и зазорного в том, чтобы иногда испытывать грусть или раздражительность – это естественно для каждого человека. Каждый из нас переживает периоды плохого … Читать далее

Что такое Колесо жизни? Как его построить и проанализировать!

Колесо жизни – это психологический тест, позволяющий визуализировать степень успешности человека. Это отражение различных сфер вашей жизни: Здоровье и спорт; Постоянное окружение, друзья; Семья и отношения; Карьера и бизнес; Финансы; Духовность и творчество; Личностный рост; Яркость жизни. Каждая сфера оценивается по … Читать далее

О Душевной Гармонии…

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Хочу поделиться двумя приемами снятия душевных переживаний. Наши душевные переживания часто возникают от неправильного мироощущения. Наши убеждения, желания, ожидания…все это способствует внутреннему дискомфорту, если они не сбываются или оказывается все не так, как нам бы этого хотелось. У нас всегда … Читать далее

Самодостаточность личности

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Представьте, что кто-то приходит в вашу жизнь со своей линейкой и начинает измерять ее ценность или правильность, критиковать ваши поступки и принципы – какой будет ваша реакция? Вы броситесь менять свою жизнь по его указке, раздавленные авторитетом таинственного ревизора? Отправите … Читать далее

Жизненная энергия – где ее взять?

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Как часто мы ощущаем нехватку энергии и мечтаем, как мобильный телефон или ноутбук, поставить себя на «подзарядку». При этом практически у каждого есть перед глазами пример человека, который полон энергии всегда, даже если это наши бабушки или просто люди гораздо … Читать далее

Упражнения на управление энергией

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Дыхание Шивы Эта уникальная методика позволяет прочистить энергетические каналы, усилить приток энергии вашему телу, а также управлять различными состояниями с помощью дыхания и визуализации. В упражнении задействована третья чакра, которая находится между пупком и солнечным сплетением (на пять пальцев выше … Читать далее

Ваше окружение

Чем ближе человек находится к вам в душевно-эмоциональном пространстве, тем более точным зеркалом для вас самих он является. Основной посыл сегодняшней статьи заключается в следующем: если вы не можете понять себя, поймите свое окружение, и тогда достигнете цели. С точки … Читать далее

Философия потребительства

Тема сложная для описания, сложной представляется потому, что затрагивает тему противоположностей, черного и белого, а значит, требует нахождения баланса или золотой середины в рассуждениях. Потребительство ставится в противоположность созиданию как жизненная концепция. Простой пример: человек-потребитель работает для того чтобы потреблять … Читать далее

Границы личной ответственности

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Каждый человек, осознает он это или нет, принимает на себя ответственность в рамках личных границ. В идеале, конечно, понимание или чувство собственной личной ответственности, должно соответствовать реальной области, за которую человек отвечает. Но в большинстве случаев наблюдается перекос в одну … Читать далее

Как выразить свои чувства? Практическое руководство

Позитивные чувства Казалось бы, основные трудности люди должны испытывать с выражением негативных эмоций, а позитивные учиться выражать ни к чему. К сожалению, очень многие люди не умеют благодарить своих близких и хвалить их за достижения, предполагая, что они и так … Читать далее

Почему быть просто хорошим человеком – недостаточно

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Наши действия – логичное продолжение того, что находится у нас внутри. Важно не просто быть добрым или талантливым, важно то, как это проявляется в ваших действиях. Каждый из нас сидит на огромном богатстве – собственном внутреннем наполнении, но, если мы … Читать далее

Искусство не принимать все на свой счет

размещено в: Психология, Самопознание | 0

На самом деле, каждый человек думает в первую очередь о себе. Понимание природы человеческого мышления помогает не только меньше нервничать и переживать по поводу своих слов и поступков, но и становиться смелее. Если думать, что все вокруг говорят и думают … Читать далее

Обида и вера

размещено в: Самопознание, Философия | 0

Лучше быть обманутым, чем не верить. Когда вы не верите – вы ограничиваете себя, потому что вера в себя и в других людей дает намного больше возможностей и душевного удовлетворения… Быть обманутым – печально, но, если работать над собой, вы … Читать далее

Чувство вины. Виноватые диалоги

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Пожалуй, чувство вины – одно из наиболее деструктивных для психики человека. Однако оно очень удачно используется людьми в своих целях. Прекрасное орудие управления человеком. Чувство вины можно определить как разрушительное эмоциональное состояние, направленное на себя в ситуации, когда мы совершили … Читать далее

Почему нужно делать то, что делать трудно и страшно

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Я хочу поговорить о тонкой грани между двумя видами страха – «мне туда» и «мне туда не надо». Я постоянно призываю вас полагаться на интуицию, слушать свой внутренний голос и не идти ему наперекор. Если мысли о каком-то действии или … Читать далее

Точка опоры

размещено в: Психология, Самопознание | 0

Точка опоры в данном контексте понятие духовное, что означает ее кажущуюся невидимость. Но даже если провести аналогию с законами физики, мы сможем увидеть, что точка опоры любого предмета относительно окружающего пространства находится только в самом предмете. На него могут воздействовать … Читать далее